Yoga und Entspannung

Volkspark Mariendorf (Foto LD)

 

 

Was erwartet Dich?

Yoga als bewährte, aus Indien stammende philosophische Lehre, um Körper und Geist zu trainieren.

Ein freies und individuelles System aus Yogastellungen, Atemübungen und meditativen Elementen, um seinen ganz persönlichen Weg zu entwickeln, Balance und Harmonie in allen Bereichen des Lebens entstehen zu lassen.

In der Gruppe gemeinsam üben, sich zu fordern und doch immer im Rahmen seiner Möglichkeiten zu bleiben, um mit Freude Körper und Geist zu entwickeln.

Und dann gilt ein weiser Spruch: Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!

Also, fühle Dich herzlich eingeladen zu einer Probestunde und melde Dich bitte über die nachfolgende Kontaktmöglichkeit an:

Sieglinde Durulman (030) 741 52 48

 

Wo und wann findet das Ganze statt?

Donnerstags von 17.00 - 18.30 Uhr

Rathausstraße. 28 im Haus der Ev. Kirchengemeinde Mariendorf (1 OG links) 12105 Berlin

 

TSV Yoga meets pilates

 

 

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